عصيدة - الطعام الصيني

الوجبات الخفيفة Love Nanjing ، عصيدة Meiling مناسبة حقًا للأشخاص الذين يعانون من معدة سيئة ، لأن هناك عصي حديدية am أرز 100 جرام الأرز الدبق 30 غ ماء 250 مل فول الصويا حليب كوب قياس كوبين عصا حديد يام 1 الحضض عشوائي

الخطوة 1

حبوب الصويا المنقوعة في الماء لأكثر من 30 دقيقة

الخطوة 2

الأرز (اختر الحبوب المستديرة ، أحب الأرز الشمالي الشرقي) ، بالإضافة إلى الأرز اللزج ، نسبة الاثنين هي 3: 1 ، نقع في الماء لأكثر من 30 دقيقة

الخطوه 3

بعد تقشير اليام العصا الحديدية ، قم بطهيه في قدر وسحقه بملعقة

الخطوة 4

يمكنك صنع حليب الصويا في نفس الوقت عند تبخير اليام

الخطوة الخامسة

نسكب حليب الصويا في القدر ، ثم نسكب الأرز ، الأرز اللزج ، اليام المسحوق ، يغلي على نار متوسطة ، يغلي لمدة 15-20 دقيقة على نار خفيفة (تحتاج إلى التحريك بملعقة خلال هذه الفترة ، وإلا فإنه من السهل غلي الوعاء ، حليب الصويا سهل الفائض)

الخطوة السادسة

قبل 5 دقائق من مغادرة القدر ، ضعي القليل من سكر النخيل الصخري وبعض الحضض للحصول على المنتج النهائي: عصيدة حلوة وحلوة حلوة