"ابني يحب أن تكون خاصة زوجتي محبوبة خاصة". مادة
- زهرة الخضروات العضوية نصف
مكملات
توابل
- صلصة المحار كمية مناسبة
- طازج كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ذكاء المذاق
- يقلى حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 القرنبيط على دراية. -
2 يجب قطع الثوم ... زوجتي أعدت الخضروات، وقطع الطريق. -
3 وعاء حار النفط بارد، النفط أقل. -
4 في الثوم. -
> 5 صلصة المحار الصغيرة، قليلا جدا جديدة جدا. -
6 صلصة المحار طازجة جدا. -
7 ضع زهرة الخضار ويقلب القلى بالتساوي، إضافة كمية صغيرة من الملح. -
8 من الوعاء.
نصائح
يجب أن يكون الملح أقل، لأن صلصة المحار وصلصة الصويا لديها مالحة.
