أدنى من الغلوتين الطحين
50G
بيض
3
حليب
50G
زيت السلطة
30G
حبيبات السكر الأبيض
45G
مسحوق الشاي الأخضر
5G
كمية من كريم الجلد 200ML المانجو الملحقات النهج الشاي الأخضر حجم الكعكة جزء 1 بيضة، صفار البيض وتم تركيب بياض البيض في وجافة خالية من النفط، عاء نظيف. 2 جاهزة دقيق منخول كعكة. تم سكب 3 الحليب والسكر الأبيض و 15 غراما من زيت السلطة في وعاء من الصلب المقاوم للصدأ وساخنة. كانت ساخنة 4 بحل تماما السكر، إيقاف الحرارة. 5 أدنى مستوى جيد صب منخول الدقيق ويخلط جيدا. 6 إضافة صفار بيضة وتخلط جيدا. 7 دون اثارة للدولة غرامة الجسيمات. 8 وأضاف مسحوق الشاي الأخضر. يقلب 9. 10 مرات 30 غرام من السكر المضاف للبروتين، والبروتين ليتم إرسالها للالجافة الدولة الرغوية الرطب، كما هو مبين، يمكن أن أول رفع البيض سحب هوك المنحني الجميل. خذ تم إضافتها إلى صفار البيض 111/3 مرنغ وتخلط جيدا. كان أبعد بإضافة 121/3 مرنغ وأثار بالتساوي. 13 في يمزج جيدا وأضيف الخليط كعكة إلى البروتينات المتبقية، وإثارة. الخليط كعكة مختلط 14 غير سلس والدولة الحساسة. 15 في يمزج جيدا الخليط كعكة في مقلاة بالزيت جيدا وسادة ورقة في. 16 الزلازل القوية عدة مرات، وتفريغ فقاعة. 17 سخن الفرن إلى 160 درجة، والمتوسطة، العلوي والسفلي تفحم لمدة 20 دقيقة. 18 مباشرة بعد تجريد خبز. 19 رأسا على عقب على الخبز على الانترنت، في حين دمعة ساخنة ورقة شحوم. بعد برودة 20 إلى تطلى مع كريم خفيف، مع تغطية المانجو دينغ. 21 من أسفل إلى أعلى، وببطء تدحرجت. 22 نظرة ~ والأخضر حجم كعكة الشاي تكوين صداقات ~