المكونات

 

بروكلي

 

250G

 

 تسونغ Jiangsuan كمية كمية سواغ نهاية كمية كمية النفط من الدجاج والملح

 1 الممارسات البروكلي والثوم والقرنبيط كسرها إلى قطع صغيرة باليد

2 قوه Lifang المياه على النار حتى يغلي القرنبيط المسلوق أولا، سوف يضع الملح يكون الخضروات الخضراء أكثر

إنهاء 3 كمية قوه Lifang النفط مقلي البصل والزنجبيل والثوم

4 في البروكلي ويقلب جيدا

5 وضع الملح التوابل

6 في كمية من استخراج الدجاج الطازج

مفروم الثوم في المقلاة ويقلب جيدا قبل 7

8 ضجة الثوم لوحة القومية