- بروكلي 250G
- بيض 1
- مرق توابل الألف جزيرة 20G
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، وتغلي وعاء من الماء ليغلي القرنبيط إلى حوالي 1 دقيقة.
- 2 جيدة القرنبيط يغلي في الماء البارد غارقة بارد، ونقل إلى نسخة احتياطية لوحة واستنزاف.
- 3 بيضات فوز، تقلى دان بي.
- (4) والبيض المقلي قطع الجلد الماس.
- 5 مكان الطبق القرنبيط.
- 6 وصب جزيرة ألف خلع الملابس، وتخلط جيدا عند تناول الطعام.