"" طبق " فطر تأكل من أكل الكبد المزيد من الحديد ومواعيد تناول الطعام. لذلك، في الربيع وأوائل الصيف في هذه المناسبة، تناول المزيد من الخضروات، وبعض من الحديد من أجل تحسين وظائف الجسم للدم، وتعزيز زيادة مناعة. " المكونات
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زيت الطهي 1 ملعقة طعام
- ملح الطعام نصف ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- الثوم المفروم كمية مناسبة
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الفطريات فقاعة الشعر في وقت مبكر. -
يغسل الخيار 2 وضعت على تقطيع كتلة. -
الخيار 3 قطع مثل قمة الجذر والرأس، وقطع في نصف. الخيار مع مكشطة كشط مساحات. -
4 حجم جيدة الخيار معا مجلدين، واحد وضعها في الطبق. -
5 وعاء الماء المغلي فطر بلانش. -
6 الفطر وضعها في مركز القرص. -
7 استعداد كونغ Jiangsuan النهاية. -
8 النفط من القدر. -
9 مقلي البصل والزنجبيل ومسحوق الثوم. إضافة الملح، صلصة المحار وصلصة الصويا وصلصة التشكيل. -
10 حساء خيار سكب على كميات والفطريات، يمكنك.
