المكونات

 

الفول السوداني

 

30G

 

فول الصويا

 

30G

 

كرفس

 

1

 

جزر

 

1

 

 سواغ اليانسون والزنجبيل 32 3 جيرانيول الشمر 5G الفلفل 15 الثوم 2 ملعقة شاي ملح 2 ملعقة شاي الخل، صلصة الصويا، 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل 1/4 ملعقة صغيرة من زيت السمسم 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل 1/4 ملعقة صغيرة من زيت

 سلطة متنوعة 1 الفول السوداني وفول الصويا ممارسة الليلة قبل الغمر.

تم صب 2 على كمية كافية من الماء في وعاء، ووضع مادة الهالوجين (3 الزنجبيل، والينسون 2، 3 جيرانيول، الشمر 5G، 15 فلفل 1 ملعقة صغيرة من الملح) ومياه مكافحة الحرائق اللون يغلي، والفول السوداني وفول الصويا وضعت ، حريق صغير لطهي الطعام ببطء لمدة 1 ساعة.

صينية تصفية 3 بعد سرعة التبريد بالماء البارد وتوضع جانبا.

4 مكعبات الجزر الخوض في وعاء الماء، وإضافة كمية صغيرة من الملح، والمغلي للطلاب، والأسماك، والكرفس مكعبات، إضافة 1/4 ملعقة صغيرة ملح، حول المياه الشر، والوقوف.

5 الجزر، والكرفس دينغ، والفول السوداني، وتباينت فول الصويا إلى الثوم والخل نقل، صلصة الصويا، 1 ملعقة صغيرة من الماء، زيت السمسم، زيت الفلفل، زيت الفلفل الحار، وخلط بالتساوي.