"الحب المأكولات البحرية - المعكرونة مع نكهة المأكولات البحرية أيضا القيام دا ~ بانغ بانغ" المكونات
- معكرونة 70 غراما
- جمبري 10
- الرخويات 8
- الحبار 1
- بروكلي 3 قطع صغيرة
- طماطم 1
- بصل 1/4
إكسسوارات
- عصير البندورة 2 ملعقة طعام
- الفلفل الأسود قليلا
- ملح كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- الحامض والمالح طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 المواد.
- 2 إضافة وعاء القليل من الملح، يضاف الماء والزيت، 8 دقائق طبخ المعكرونة.
- 3 إزالة الغيار بالإضافة إلى مزيج زيت الزيتون.
- قطع 4 الطماطم دينغ.
- 5 غسل القرنبيط كسر قطع صغيرة، يقطع البصل الكريات.
- 6 الروبيان الجمبري مقشر لاختيار الأمعاء، الحبار مقشر وقطع زهرة سكين القتال، يغسل اللحم هادئة.
- 7 الحبار والجمبري واللحوم المسلوقة هادئة والقرنبيط Huashao المياه؛
- زيت الزيتون 8 وعاء، والبصل microJoules جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.
- تم إضافة 9 تحريك الطماطم عصير، تليها إضافة معجون الطماطم ويقلب جيدا.
- 10 المأكولات البحرية المضافة، تحولت القرنبيط المقلي قليلا.
- 11 ثم تضاف المعكرونة المطبوخة، إضافة الملح لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لذيذ.
نصائح
المعكرونة وقت الطهي يمكن تفسيره، إذا كنت تحب طعم قليلا لينة يمكنك طهي الطعام لفترة من الوقت.