"في سيتشوان، لدينا الشواء الحديد كلاسيكية جدا التوفو طبق عليه، حار ولذيذ. في الواقع، بلده في الداخل يمكن القيام به في الفرن للقيام بذلك طبق التوفو سيتم استخدامها للقيام مع البهارات الجافة إلى مسحوق التوابل المختلطة. صلصة مع مختلف التوابل ونشر وفقا للوقت ومكان الحرارة. نكهة ممتازة والجمال لجعل المشوي التوفو ". المكونات
- التوفو قطعة
- فاصوليا خضراء 10
إكسسوارات
- زيت السلطة ملعقتين
- وجبة شواء ملعقة
- فلفل افرنجي بانشي
- المعكرونة والفلفل 1/5 ملعقة
- MSG 1/5 ملعقة
- بذور السمسم الأبيض بانشي
- مسحوق الكمون 1/5 ملعقة
- صلصة الصويا ملعقة
- Laoganma صلصة نكهة جراد البحر ملعقة
- ملح متبل بانشي
- صلصة حلوة 1/5 ملعقة
- حار طعم
- مشوي الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 ورقة الخبز المغطاة بورق الألمنيوم. مرارا فرشاة طبقات زيت السلطة. ثم تصفى المياه ومقطعة إلى قطع من وضع التوفو. في التوفو اكتساح زيت السلطة. (معجون الفول الى قطع بشكل موحد. لا شيء طعم سميكة المنتشرة رقيقة بسهولة.) -
2 على كل كتلة عن طريق حبوب التوفو وسيطة. ورطة، هذه الخطوة يمكن تجاهلها. -
3 البهارات والكمون ومسحوق الشواء، سطح الفلفل. MSG، نقل السمسم الأبيض إلى مسحوق جاف. أثار موحد. نسبة الشواء من مسحوق ليكون قليلا أثقل. أود أن أكل الفلفل الحار، في هذه الخطوة داخل مع الفلفل الأحمر المجفف. -
4 صلصة الصويا. الحلو معجون الفول. Laoganma صلصة نكهة جراد البحر. لحن الانتظار إلى الصلصة. مثل مظلم قليلا، في صلصة الصويا وصلصة الصويا. مثل استخدام صلصة الصويا ذات الألوان الفاتحة. -
5 نحن أول انتشار مسحوق جاف بالتساوي على رأس كل قطعة من التوفو. ثم صب بالتساوي صلصة جيدة لحن. إذا كان لديك الوقت، ووضعها نقع لمدة 20 دقيقة، طعم أفضل. -
6180 درجة مسخن الفرن لمدة خمس دقائق. إضافة التوفو. متوسط النار. توقيت 180 درجة لمدة 30 دقيقة. -
خبز 7-20 دقائق، سمعنا صوت داخل زيزي النفط، ثم تأخذ من عموم من التوفو المرفقة. ثم فرشاة على طبقة رقيقة من النفط. للقيام بذلك، حتى لا تجف. ومواصلة الخبز لمدة عشر دقائق. -
8 عاء تعلق لوحة اختبار على الطاولة. الصفحة الرئيسية مع الملح والفلفل والملح والفلفل رش، لا الانتظار. لا تضع ملح الطعام، أوه.
نصائح
هذا المسحوق التوابل وعصير تغذية يمكن استخدامها مع بنفسك. ما هو نكهة المفضلة لديك على كيفية ضبط، لأن التوفو هو نكهة البيضاء. لذلك ليس هناك الملح والفلفل الأسرة، الأولى مع محلول ملحي خفيف لذيذ. إذا كانت هناك فقاعات لا يجوز الفلفل. هذا الطبق هو التأكد من وضع صلصة قليلة كان لذيذ، طعم أثقل.
