المكونات

 

الحبار حيوان بحري هلامي

 

600G

 

 الطازجة والليمون والنعناع والزنجبيل الاكسسوارات 10G 11 5G من صلصة السمسم سلطة 1 ملعقة صغيرة من زيت ملح 1 ملعقة كبيرة سمسم 1 ملعقة صغيرة

 النعناع مختلطة المواد الخام FIG ممارسة الحبار. عصير نصف ليمونة والزنجبيل معا.

2 الحبار الجلد ممزقة، قطع العين، والنسخ الاحتياطي نظيفة.

3 الماء المغلي، بلانش والحبار إلى حجم كبير، يمكنك إزالة النار على الخروج.

4 لإزالة الحبار في المياه الجليدية، وضعت نصف شريحة الليمون معا.

5 حسن كريم الحبار والملح إضافة، صلصة الصويا، والسلطة، وزيت الفلفل الحار والسمسم والفلفل وعصير الليمون والزنجبيل ومخلل عشر دقائق.

6 ضجة في غسل النعناع، بعد ساعة من تناول الطعام بشكل أفضل.