خيار البحر البيض - الطعام الصيني

خيار البحر المغذية، والأطعمة الغنية بالبروتين تنتمي إلى هناك لمكافحة الشيخوخة، وتعزيز الحصانة، يين والكلى، وتغذية وترطيب تأثير، على البخار مع البيض والعطاء والمذاق، لذيذ جدا! لحظة خيار البحر 1 بيض 2 زيت السمسم 1 ملعقة شاي بصل كمية مناسبة الماء الدافئ والملح 1 وعاء صلصة الصويا 1 ملعقة شاي

الخطوة 1

المكونات جاهزة.

الخطوة 2

البيض في وعاء، مع خفقت بيضة.

الخطوة 3

إضافة البيض 1.5-2 مرات المياه المالحة الدافئة، وخفقت.

الخطوة 4

البيضة التي تمت تصفيتها في وعاء.

خطوة 5

قطع خيار البحر دينغ.

خطوة 6

البيض وعاء غطاء الغطاء، وخيار البحر في علبة تبخير معا.

خطوة 7

بعد الغليان النار، وتحويل البخار لمدة 10 دقائق.

الخطوة 8

بعد 10 دقيقة، وفتح وعاء البيض، وضعت البيض في وعاء من خيار البحر، وتستمر إلى بخار لمدة 5 دقائق للعموم، مع رش بعض البصل الأخضر على البخار، رذاذ زيت السمسم وصلصة الصويا، يمكنك أكله!

الخطوة 9

خريطة المصنعة!

الخطوة 10

خريطة المصنعة!