التمور الحمراء منزوعة النواة
15G
لوتس
15G
فول الصويا
50G
اكسسوارات 1200ml المياه 1 ممارسة لوتس تعود الحليب المادي 2 الفاصوليا غسل 3 غسل اللوتس 4 في برميل الصويا الضرب 5 مواعيد إضافية تم سكب 6 في الماء، غارقة بين عشية وضحاها 7 في صباح اليوم التالي، ووضع على الأنف يتم تنشيط 8 لبدء وظيفة الحليب لهجة 9 تحذير تشغيل، إطفاء، وإزالة الرأس 10 في حالة سكر يكون