المكونات

 

البطاطس

 

300G

 

الأحمر والفلفل الأصفر

 

100G

 

بروكلي

 

100G

 

 المحار سواغ صلصة كمية كمية كمية كمية السكر كمية الفلفل الأسود الزيتون الملح النفط

 1 طبق البطاطس على استعداد لممارسة القمر 2-3. (وفقا لحجم وعدد من الناس أكل البطاطا معين)

2 مقشر، وقطع ورقة، وصينية

3 عاء بإضافة كمية مناسبة من الماء البارد، ووضع البطاطا في صينية تبخير، يغلي النار والبخار لمدة 15 دقيقة، ويمكن عيدان يمكن أن تخترق بسهولة البطاطا يكون

4 غسل زهرة القرنبيط ممزقة إلى قطع صغيرة، واحتياطي الماء المغلي، كمية مناسبة من الحمراء، الفلفل الأصفر، تغسل قطع الغيار دينغ

5 بعد جيدة على البخار والبطاطا، والمهروسة مع ملعقة البطاطا المهروسة الحساسة، دعونا الاستعداد بارد

6 القفازات القابل للتصرف أو عملية التفاف البلاستيك، كمية الافراج عن البطاطا المهروسة في أعلاه، والضغط في ورقة من سمك موحد

7 في منتصف البطاطا المهروسة في كمية من الفلفل الأحمر والأصفر الجرس والقرنبيط دينغ جعل حشو

8 أيدي مطوية بلطف، وجعل البطاطا المهروسة، حشو بالتساوي التفاف

9 لتشكيل كروية

الكرة 10 على متن الطائرة، بخفة كعكة القمر العفن الطبقة الداخلية من زيت الزيتون

كعكة القمر العفن 11 مع البطاطا والخضروات الكرة يمكن الضغط من كعكة القمر شكل

وعاء 12 إلى كمية من صلصة المحار، صلصة الصويا مع الفلفل الأسود وكمية السكر والملح إلى وعاء من صلصة الفلفل الأسود، الصالحة للأكل عندما يخلط مع عصير فوق الجزء العلوي يمكن فتح.