المكونات

 

البرتقالي

 

1

 

تفاحة

 

1

 

كيوي

 

1

 

 1 كوب زبادي الملحقات

 البرتقال قه شالا يفضل ممارسة 1 الخام

2 التفاح، الكيوي بيل تشنغ دينغ. قطع البرتقال إلى قسمين، وإزالة اللحم البرتقالي، مكعبات

3 صحن الفاكهة الصغيرة وصب المفروم

4 يمكن تصدرت مع الزبادي

5 إعداد لوحة مسطحة، وقشر البرتقال وقطع الأسنان في طبق، صب سلطة المتبل