المكونات

 

قطيفة

 

300G

 

 اكسسوارات القليل من الملح السمسم قليلا قليلا الدجاج النفط

 1 شراء البرد قطيفة نهج قطيفة إلى الجذر، وغسل، نقع سوف يضع الملح مع الماء لإزالة المبيدات المتبقية!

غارقة قطيفة 2 قطع سم في قطع صغيرة من 3-4!

3 طهي وعاء، ويغلي الماء، وضع قليل من الملح، إضافة السبانخ المفروم في حوالي حرارة عالية لمدة 10 ثانية، قطيفة المطبوخة، إزالة مغمورة في الماء البارد فورا، بارد جدا، والمياه تقلص، قطع Zhuangpen!

4 Zhuangpen من قطيفة إضافة القليل من الملح والتوابل الدجاج والأصدقاء زيت السمسم مثل لتناول الطعام، يمكنك وضع القليل من زيت السمسم الذوق في قليلا، وتخلط جيدا!

5 عند الانتهاء، نقل إلى لوحة، بارد في الصيف طبق جانبي للقيام بذلك!

6 في فصل الصيف، يرافقه جزء صغير من المعكرونة، حقا جيدة لتناول الطعام، وأخيرا أتمنى للمحترفين جيدة شهية!