"جذر اللوتس هو أحد المكونات التي تحافظ على الصحة في فصل الشتاء ؛ واليوم ، يتم استخدام مجموعة متنوعة من الأطباق النباتية ، والألوان جميلة ، والأطفال يحبونها كثيرًا ؛ قال الابن الأكبر أنه يجب أن يطلق عليه السعادة Sanding جذر اللوتس: يمكن أن يقوي الطحال والشهية ، ويوقف الإسهال ويصلح الجوهر الجزر: دافئ في الطبيعة ، جاف في الذوق ، مسطح في الطبيعة الخيار: تطهير الحرارة والماء وتخفيف العطش مكونات
- جذر اللوتس 1 قطعة
- خيار 0.5
- جزر 1
- سجق 1
اكسسوارات
- ملح 2 جرام
- فلفل أحمر 1 مغرفة
- ثوم 1
- فلفل اخضر 1
- خلاصة الفطر 1 مغرفة
- حار قليلا المذاق
- يقلى براعة
- عشرون دقيقة مضيعة للوقت
- عادي الصعوبة
-
1 جذر اللوتس ، مغسول ومكعبات ؛ -
2 خيار مكعبات. -
3 يتم تقطيع جميع المكونات الأخرى أيضًا ؛ -
4 وعاء ساخن ، يضاف الزيت والجزر أولا ، يقلب. -
5 انتظر حتى يخرج بعض الجزر من الزيت الأحمر ، ثم أضف جذر اللوتس ؛ قلبي -
6 جذور اللوتس تغير اللون وتصبح ناعمة ؛ تضاف مكعبات أخرى ويقلى. -
7 إلى ملح وتوابل أخرى ؛ -
8 يقلى ، يضاف جوهر الفطر ، يمكنك الخروج من المقلاة. -
9 منتجات نهائية -
10 منتجات نهائية
