"فطر أسود مع تشى المادية والمعدة الكلى والدم وغيرها من المهام، ومضادة للتخثر، جرعات، ناقص شحميات الدم، وتليين الأوعية الدموية، وتقليل حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية، ومحتوى الحديد غنية للغاية فطر أسود سبع مرات في الكبد، بحيث يمكن أن تأكل الفطريات تغذية الجمال، وردية الجلد، مشع، والوقاية من فقر الدم بسبب نقص الحديد. اليام الطحال المعدة والرئة السوائل، وإصابة الأولية في منشط، Buzhongyiqi اليام نهج الفطر المقلي بسيطة ومريحة، نظام صحي! " المكونات
- بطاطا 400 غرام
- الفلفل الحار كمية مناسبة
إكسسوارات
- فطر 100 غرام
- بصل كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
(1) هذه اليام والدواء، لجعل طبق زلق طعم مقدد. -
2 مسبقا الفطريات فقاعة، اليام قطع الظهر. البصل والفلفل قطع خيوط، على التوالي. -
تم سكب وعاء 3 في الماء يغلي الماء اليام المغلي لمدة دقيقة. -
4 إزالة واحتياطي مياه الصرف. (وليس باردا جدا) -
5 كيف الفطر مباشرة في الماء المغلي لمدة دقيقة واحدة. -
6 خلال أقل الماء البارد، والاحتياطي استنزاف المياه. -
7 في عموم النفط، صب المفروم والبصل الأخضر والفلفل ضجة البخور. -
سكب 8 ضجة بالتساوي في اليام. -
9 صب الفطريات، والاستمرار في القلي. -
10 وأضاف شي Sanxiang التوابل، إضافة قليل من الماء المغلي ويقلب (الصفات لزجة اليام، وذلك لتجنب لصق وعاء). -
11 وأخيرا إضافة مسحوق الدجاج والملح والقلي عموم بالتساوي. -
FIG 12 النهائي، ماهر بسيط ~~~ -
13 مغذية ~ ~ ~ -
14 FIG النهائي. -
15 الانتهاء من الخريطة، والصحة، والصحة ~~~
نصائح
اليام مقشر نقع في الماء، لتجنب الأكسدة الأسود والخل الأبيض لغسل أيديهم إذا حكة الحساسية.
