حساء الهليون - الطعام الصيني

"الهليون الحلو والبرد، والرئة والمعدة وهناك إزالة السموم، وتأثير إدرار البول السوائل. الغنية بالبروتينات والفيتامينات والكالسيوم والفسفور والمعادن الأخرى، هو قيمة غذائية عالية. ضلع الخنزير هو أيضا كثيرا ما يأكلون اللحوم الحياة اليومية. ويمكن أن توفر الأنشطة الفسيولوجية البشرية اللازمة للبروتين عالي الجودة، والدهون، وخاصة الغنية بالكالسيوم يمكن الحفاظ على صحة العظام. أضلاعه بالإضافة إلى تحتوي على البروتين، والدهون، والفيتامينات، ولكن يحتوي أيضا على كميات كبيرة من فوسفات الكالسيوم، الكولاجين، والعظام الميوسين والأطفال الصغار ويمكن تقديم كبار السن الكالسيوم. مزيج من الاثنين معا، حساء واضح الهليون لذيذ الحساء في بضع دقائق فقط في عموم من قبل، إيقاف تلون الحرارة التي يمكن الحفاظ على أفضل العيش تغذيتهم، وواضح لون الزمرد، طعم هش ". المكونات
  • ضلع الخنزير 800 غرام
  • نبات الهليون A
إكسسوارات
  • الزنجبيل الطازج قطعة
  • البصل الأخضر A
  • أشجار الحمضيات قطعتين صغيرة
  • ملح كمية مناسبة
  • ضوء طعم
  • أصيص الحرف
  • ساعات مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 الأضلاع مقطعة إلى قطع صغيرة، وغسلها مرتين مع المياه
  • 2 طهي وعاء مع الماء البارد، وتغلي، مقطع
  • 3 في مقلاة، إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن، وقشر البرتقال اثنين من البصل الأخضر الكبير، والزنجبيل الطازج
  • 4 البداية تسعة برنامج مخصص وعاء الحساء كهربي "حساء النار القديمة" 4 ساعات
  • 5 أن يكتمل قبل إنشاء برنامج مخصص لعشر دقائق، وغسلها الهليون قد تكون قطع إلى قسمين، طول التعسفي
  • 6 صب الحساء، المبلغ المحول من الملح حسب الذوق، ولكن أيضا في وعاء، ثم نقل إلى الملح حسب الذوق الشخصي
  • 7 اللحوم الفاسدة، تانغ تشينغ، والعطاء الهليون، وشرب وعاء من رطبة جدا

نصائح

المغلي الباردة الأضلاع لحم الخنزير ليكون واحدا من اضطر للخروج الدموية. أضلاعه بعد الماء المغلي يجب إضافة الماء الساخن وطهي الطعام، وإضافة الماء البارد أو البروتين سوف تكون ضيقة، واللحوم يصبح جافة وصعبة ليس لذيذ؛ تسعة كهربي الحساء الأداء وعاء الختم والقوة النارية هم مستقرة، وبالتالي فإن كمية المياه يجب أن يزيد أو ينقص حسب الاستهلاك، ويأتي هذا البرنامج مع "حساء النار القديمة" البرنامج 4 ساعات، الإنهاء المبكر وفقا لتفضيلات الذوق الشخصية؛ بضع دقائق في مقلاة قبل الهليون، الهليون يمكن أن تبقي على طعم ولا تضيع التغذية كثيرا جدا؛ لعموم قبل إضافة الملح أو توصيات إلى وعاء الفردية لمنع الإفراط في تناول الملح.