المقلية الفطر والفلفل الأخضر - الطعام الصيني

"اليوم أنا في المنزل مع الفطر المقلي والفلفل الأخضر والفطر الذي نوعين، واحد هو الفطر الأبيض، المعروف أيضا باسم فطر، bisporus أجاريكوس، هو واحد من أكثر أنواع شائعة من الفطريات الصالحة للأكل، سمين آخر الأنواع هي أول الأوائل من الفطر البني، والفطر البني، المعروف أيضا باسم شريحة الفطر، مجرد بداية لمعرفة متى اعتقدت انه كان الفطر، لأن لونه البني والفطر أحب، ولكن لا رائحة العطر الفطر. وهو أنواع من شكل نادر من لون وطعم والغذاء والدواء ممتاز على حد سواء الفطر لذيذ، و "الجبل من لحوم البقر" سمعة، فإنه يحتوي على الكثير من البروتين والألياف الغذائية، ومحتوى الدهون من هذا الفطر هو منخفضة بشكل خاص، هي خالية من الكولسترول الغذائي، وهي أكثر الرعاية المناسبة من الأغذية المستهلكة في كبار السن. هذين النوعين من الفطر الغنية بفيتامين C، بالإضافة إلى المقلية مع الفلفل الأخضر، وأضيف بعض الملح حسب الذوق، يمكنك تذوق البيئة الأصلية لذيذة أكثر ". المكونات
  • الفلفل الأخضر 2
  • الفطر الأبيض 100 غرام
  • الفطر البني 100 غرام
إكسسوارات
  • زيت الطهي كمية مناسبة
  • ملح قليلا
  • البصل الأخضر المفروم قليلا
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 شراء الفطر الأبيض، غسلها الفطر البني.
  • 2 شرائح رقيقة.
  • 3 الفلفل غسل مقطعة إلى قطع صغيرة.
  • 4 من المقلاة، القلي بالتساوي في الفطر.
  • 5 اضاف قطع الفلفل الأخضر اثارة بالتساوي.
  • 6 إضافة بعض الملح حسب الذوق.
  • أول رش عموم في السابعة مع البصل الأخضر المفروم.
  • 8 لوحة القومية.

نصائح

أنا استخدم نوعين من الفطر، والفطر البني على فقط إذا لم يكن هناك الفطر الأبيض بشكل جيد، كما أنها لذيذة.