المكونات

 

ملفوف

 

200G

 

 كمية كمية من الملحقات المحار صلصة الصويا

 ممارسة المغلي الملفوف 1 الملفوف غسلها مع ظهور بثور لفترة من الوقت

صلصة المحار 2، صلصة الصويا والماء في قدر من لحن جيد

3 إزالة الملفوف في وعاء الماء المغلي المغلي

4 أطباق وتصب صلصة يمكن أن تؤكل