المكونات

 

ملفوف

 

1

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الملح وصلصة الصويا 3 الفلفل الحار والثوم 2

 ممارسة الملفوف المسلوق 1 الملفوف اختيار نظيفة.

2 التخطيط الجذر مرتين لالمغلي معا.

3 الثوم المفروم والفلفل الحار المجفف.

4 المياه، ووضع القليل من الملح والزيت، والنار ليغلي.

5 مغلي الملفوف لتأجيل الحية.

6 التحكم في المياه إزالة، رمز في علبة.

7 الحرارة عموم النفط، ووضع الفلفل الحار المقلي حريق صغير الثوم والمجففة.

8 وضع كمية من صلصة الصويا والملح والماء ليغلي.

9 يمكن سكب في قلب صحن.