عطلة نهاية الأسبوع لشراء التوفو مربع الدهون! القضاء تنتهي مسحوق الكاكاو بدون سكر! لماذا يجب استخدام الفرن؟ ليس لدي فرن! ها ها ها ها ها ~ سوبر ماهر! الحرارة الإجمالية 330 سعرة حرارية، كعكة السائلة هي 70G، والانتهاء من طهي الوزن 56G، والانتهاء من 153 كيلو كالوري / 100G، هو في الحقيقة منخفضة جدا! ! ! ! ها ها ها ها ها ~ فنجان صغير لديه 75 سعرة حرارية فقط، لك أين تجد مثل هذا الكعك منخفضة آه، لقد وقعت في الحب على أي حال! بيض 1 مسحوق الكاكاو 15 غراما باو بويان الشعير النخالة 25 غراما Yinxiang داخل التوفو الدهون 140 غرام عالي منزوع الدسم الحليب الهولندي 30 مل وو قان إكسيليتول 10 غراما
تم سحق التوفو الدهون مع مزيج البيض، تم إضافة جميع المواد الخام لمزيج مزيج أعلاه!
60 إلى 70G اللون لكل كوب الاستغناء، وضعت في الميكروويف لمدة 5-6 دقائق.
الكمال عموم الكعكة
الليلة الكبيرة لم أستطع مساعدة ولكن تناول والفم صغير، لذيذ حقا! باقي يصل المجمدة!
الحرارة الإجمالية 330 سعرة حرارية، كعكة السائلة هي 70G، والانتهاء من طهي الوزن 56G، والانتهاء من 153 كيلو كالوري / 100G، هو في الحقيقة منخفضة جدا! ! ! ! ها ها ها ها ها ~ فنجان صغير لديه 75 سعرة حرارية فقط، لك أين تجد مثل هذا الكعك منخفضة آه، لقد وقعت في الحب على أي حال!
