اشترى بذور اليقطين المطبوخ متبل الرطب، مجموعة صغيرة ليست رخيصة. في هذه الأيام أفكر في نفسي قليلا، وشراء المواد الخام الجيدة، وغير مكلفة، وجعل أكثر أمانا الخاصة بهم. . بذور اليقطين 1000 ز الينسون 6 فلفل حفنة من أوراق الغار 8 قرفة 1 أشجار الحمضيات 4 كمون نصف كمية الفلفل ملح مضيفا تفضيل صلصة الصويا 4 ملاعق كبيرة ماء كمية مناسبة

الجافة بذور اليقطين نظيفة والمكونات جاهزة.

جميع المواد وضعت في وعاء، الحساء المياه إضافة. صلصة الصويا والملح والمياه داخل هم في نفس الوقت يجب أن تذهب إلى.

النار حتى يغلي، شب حريق صغير والاستمرار في يطهى لمدة 15-20 دقيقة. ثم إيقاف الحرارة نقع.

2.3 ساعات نقع استخراج، وهذه المرة أيضا تناول الطعام، وتجف سيكون أكثر لذيذ.