القيمة الغذائية من الأعشاب البحرية 1. مغذية، وارتفاع محتوى اليود، قد تكون مفيدة في علاج بسبب نقص اليود "تضخم الغدة الدرقية" وظيفة لافر بطانة الرحم، والاستخدامات الأخرى هي أيضا ركود كتلة مؤامرة. 2. غنية في الكولين والكالسيوم، والحديد، ويمكن تقوية الذاكرة، وفقر الدم وعلاج النساء والأطفال، وتعزيز العظام والأسنان النمو والصحة؛ كمية معينة من مانيتول يمكن استخدامها كعلاج للغذاء وذمة التكميلية. 3. السكريات الأعشاب البحرية احتوى زيادة كبيرة المناعة الخلوية وظيفة المناعة الخلطية، وتعزيز التحول لمفاوية، وتحسين الجسم، والحد بشكل كبير من المستوى العام للمصل الكوليسترول تغذية. 4. افر العنصر النشط تثبيط 53.2 إيرليك سرطان، والدماغ ورم مساعدة في مكافحة السرطان، وسرطان الثدي، وسرطان الغدة الدرقية، وسرطان الغدد الليمفاوية الخبيثة. بيض 3 عشب بحري قطعة طحين زبدية ملح كمية مناسبة نفط قليلا ماء قليلا

الخطوة 1

المجففة مفروم افر برصيد نقطة ومقص، والماء الدافئ لمدة 2 دقيقة.

الخطوة 2

ثلاث بيضات وتخلط نفس الكمية من الملح واضاف قليلا والبيض والماء.

الخطوة 3

الماء السيطرة الأعشاب الجافة إليها، وإثارة.

الخطوة 4

بضع مرات في الدقيق ويقلب حتى لا الجسيمات. يجب أن الخليط لا تكون سميكة جدا، فمن لديه أفضل السيولة.

خطوة 5

ووك بارد النفط، فتح حريق صغير، وفرشاة قليل من الزيت. الملاعق صب الخليط، يتم تدوير وعاء من سيولة، لذلك أن انتشار الخليط. كما يمكن أن يكون انتشار شقة مع مجرفة.

خطوة 6

البيض المقلي متخثر جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الظهر. كلا الجانبين و 1 دقيقة. الساعة تعديل Baohou.

خطوة 7

FIG النهائي.

الخطوة 8

يا عظيم للفطور وبسيطة ومغذية ولكن أيضا لذيذ

الخطوة 9

خريطة النهائية