"عادة مثل أن يأكل الخضار على البخار، وصحية، لذيذ، خفيفة نسبيا، ولكن أيضا سهلة الهضم. السنة الجديدة هذا العام، مع الأخذ بعين الاعتبار الفم الأسنان المسنين ليست جيدة، والقيام العديد من المكونات المختلفة الطريق، نكهات مختلفة من البخار. يوبا أربعة مواسم يقف في المنزل، الطبخ، تحميص، القلي، سلطة هي جيدة. I تناول المزيد من جماهيره، المعكرونة لحوم البقر على البخار، حساء المشجعين غمر، عطرة وسلاسة طعم لذيذ جدا ؟؟؟؟؟؟ " المكونات
- لحم بقر 150 غرام
- يوبا 200 غرام
- عدد المعجبين 50 غراما
إكسسوارات
- زنجبيل كمية مناسبة
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- الأحمر Duojiao 2 ملعقة صغيرة
عبء
- زيت الطهي 1 ملعقة شاي
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- نشاء كمية مناسبة
- كابرنيه 20ML
- مالح طعم
- بخار الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
غارقة 1 يوبا مع ماء دافئ حتى تصبح طرية. -
2 المشجعين مع الماء الدافئ. -
3 قطع يوبا إلى أقسام، البصل، الثوم حبيبات قطع الظهر. -
4 لحم البقر ختم نهاية الاحتياطي. -
5 وأضاف النبيذ الاحمر الجافة. -
6 إضافة صلصة الصويا والنشا، وتخلط جيدا. -
قطع 7 المشجعين الى قطع صغيرة في طبق. -
كود 8 يوبا على المروحة. -
انخفض 9 اللحم المفروم على يوبا. -
رش 10 الثوم على لحوم البقر. -
11 وعاء من الماء المغلي، إضافة المعكرونة لحوم البقر، على البخار لمدة 15 دقيقة. -
الساخن وعاء النفط 12، ثوم مقلي. -
وأضاف 13 Duojiao. -
14 في الحساء ولحم البقر وإضافة صلصة الصويا، وتغلي. -
15 هوك النشا صوص رقيقة. -
16 أقل عصير وتصب على اللحم البقري، يرش مع البصل الأخضر المفروم وتخلط جيدا عند تناول الطعام. -
والشيء نفسه على البخار 17 صنع هدفين، جرفت كل ضوء ذلك.
