حليبي حساء التوفو الكارب الأبيض - الطعام الصيني

كثير من الناس يسألون: "حساء مغذية جيدة أو التغذية اللحوم"؟ الآن وقد قبلت معظم الناس الحساء مغذ من الإصدار اللحوم. لكن الحساء لا يعني على الاطلاق اي التغذية. حساء يحتوي على كمية صغيرة من البروتين القابلة للذوبان، الأحماض الأمينية، وكذلك البوتاسيوم للذوبان الفيتامينات B، من السهل جدا لاستخدامها من قبل الجسم. من أجل إعطاء الطفل الحساء الرئيسي الحصول على مذاقه لذيذ، فضلا عن تعزيز الشهية، وتحفيز إفراز العصارات الهضمية. الكارب 1 التوفو 1 زنجبيل 2

الخطوة 1

المقادير: سمك، التوفو، والزنجبيل 2

الخطوة 2

لحرق أي الماء الساخن، وقطع التوفو إلى مربعات صغيرة، وإزالة قبض الأوعية الدقيقة الساخن واحدة في الماء الساخن، وإزالة الاحتياطي. التوفو الشمال والجنوب التوفو يمكن أن يكون.

الخطوة 3

ووك وضع النفط، الزيت الساخن، إضافة زريعة الأسماك على جانبي الصفراء. هذه الخطوة لا يمكن أقل المقلية، وانخفاض الكارب الدهون، شوربة سمك الشبوط مع دسم الضوء الأبيض للخروج.

الخطوة 4

نصائح: هذه المقلية زيت السمك، في الماء الساخن، وتشكيل قطرات الدهون.

خطوة 5

تخلصي من الزيت الزائد، إضافة كمية مناسبة من الماء الساخن. إضافة الزنجبيل، ثورة النار حتى يغلي يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. يجب أن تكون ساخنة، ولكن أيضا للحفاظ على حالة غليان الماء. نصائح: السمك المقلي، قطرات الدهون لا تزال كبيرة جدا، مجرد مياه هادئة، ومعا لا تشكل Naitang، وبالتالي، الحاجة لتغلي على نار متوسطة، والسماح للغلي الماء، والاستمرار في تفريق قطرات الدهون، لا معا، في حين أن جسم السمكة ويحل تدريجيا البروتين القابلة للذوبان، قطرات الدهون ملفوفة في الخارج، ويتكون ذلك Naitang.

خطوة 6

إضافة التوفو، ثم يترك على نار خفيفة لمدة عشر دقائق، إضافة القليل من الملح حسب الذوق.

خطوة 7

وقالت انها قدمت حساء لذيذ. وحلق لأسفل على ماو الأسماك، والقفازات، وغلاف بلاستيكي لتلمس الجزء الخلفي الأسماك وإيابا مرتين، للتأكد من عدم الشوك، وإعطاء الطفل لتناول الطعام.

الخطوة 8

نصائح: في الواقع، كنت تريد الحصول بسرعة على الحليب والحساء الأبيض، هو لإضافة المايونيز والبيض هوانغ تشونغ فو تحتوي على الليسيثين، وهو مستحلب طبيعي. يضاف الماء المغلي ويحرك المايونيز، فمن السهل للحصول على حساء أبيض حليبي. المبلغ، المبلغ، المبلغ، لماذا هذا المقطع، وأحيانا ينظر بيعت الحساء الأبيض أبيض حليبي حليبي، يمكن التفكير ليس مساعدة.

الخطوة 9

إلا إذا كان الطفل على شرب مجموعة متنوعة من الحساء لا تأكل اللحم هو بالتأكيد ليس من الحكمة والرضع تحتاج إلى إضافة المزيد من البروتين والحديد الهيم، ولكن الحساء أقل الحديد، لا يمكن أن يمنع فقر الدم الرضع، محتوى البروتين منخفض، يؤدي بسهولة إلى التغذية سيئة. النهج الصحيح ليس فقط الحساء والسمك ومقطعة إلى الطين، وإطعام الطفل لتناول الطعام، من أقل إلى أكثر من ذلك، من اللحوم إلى اللحم المفروم، وتطوير قدرتها على هضم الطعام الصلب. مع اندلاع المولي، وتعزيز القدرة على مضغ، والانتقال التدريجي إلى تناول اللحوم مسلوقة لينة.