المكونات

 

الشتلات النباتية

 

300G

 

 سواغ كمية الملح كمية الصويا كمية النفط كمية كمية كمية المحار الثوم الزنجبيل

 شتلات الخضار المسلوقة في ممارسة الشتلات النباتية محلول ملحي ينقع لمدة 20 دقيقة.

2 مع شطف المياه.

3 في وعاء الماء المغلي.

4 إزالة وباردة جدا.

5 توضع في صينية.

6 الثوم المفروم والزنجبيل.

7 قوه Lifang النفط ويقلى الثوم والزنجبيل.

8 في صلصة الصويا.

9 وضع بعض من صلصة المحار والماء.

10 الملح ويقلب جيدا.

تم تصفيتها 11 مع الثوم تصفية والزنجبيل.

12 صب في الشتلات النباتية يمكن أن يكون.