"[كونجك عنوان konnyaku، نمت [كونجك في الغابات، والأطعمة القلوية هي مفيدة للاستهلاك البشري من الغذاء الحيواني حمضية جدا، مع الطعام [كونجك، ويمكن أن يصل الطعام إلى التوازن الحمضي القاعدي. وبالإضافة إلى ذلك، لديها [كونجك أيضا انخفاض مستوى السكر في الدم والدهون في الدم وضغط الدم وساندو، والجمال، Tongmai، وفقدان الوزن، والإمساك، والمقبلات وغيرها من المهام. يلة أمس الذهاب إلى السوبر ماركت والاطلاع على أكياس من [كونجك، سيتم اشتراها اليوم مختلطة مع طبق الباردة ". المكونات
- [كونجك 150 غرام
- خيار 100 غرام
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا 3 ز
- خل 3 ز
- ثوم 5
- زيت السمسم قليلا
- زيت الطهي قليلا
- الفلفل قليلا
- MSG قليلا
- جزر 8 ز
- مالح طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: [كونجك والخيار والثوم. -
2 الخيار والنار سكين الكراك، وقطع. -
إزالة 3 [كونجك من الكيس، وقطع كتلة. -
4 Paisui الثوم، وقطع عدة مرات، واقتحام كتل. -
5 كتلة [كونجك، كتلة الخيار والثوم المفروم، في قطع Zhuangpen. -
6 حاولت قليلا الجزر، على لون جميل. -
7 الملح وصلصة الصويا والخل، MSG، زيت السمسم في وعاء، وتخلط جيدا. -
8 النار، وعاء قليل من الزيت، إضافة بضع حبات من الفلفل والمقلية، وإيقاف الحرارة. -
تم صب 9 طبق في وعاء، ويقلب. -
10 نقل إلى لوحة.
نصائح
[كونجك هو مطاطية جدا، لا طعم، وذلك لإضافة ما يكفي من صلصة الصويا والخل والتوابل. الخيار الكراك النار، ولكن لا تطلق النار كسر جدا، وحجم نفسه مقطوع [كونجك ذلك.
