مكونات

 

فلوتوليبس Flammulina

 

200.0 جرام

 

خيار

 

50.0 جرام

 

ثوم

 

10.0 جرام

 

فلفل احمر

 

5.0 غ

 

 الملحقات: 6.0 ملاعق كبيرة من عصير البطيخ ، 1.0 ملاعق من السكر البودرة ، 1.0 مغرفة من صلصة المحار ، 1.0 مغرفة من صلصة الصويا الطازجة ، 1.0 مغرفة

 ممارسة Flamulina velutipes بنكهة باردة 1 اغسل Velutipes Flammulina الطازج واستنزاف المياه إلى زهور صغيرة للاستخدام

2 اغلي الماء في الوعاء وأضف فلامولينا فلوتيبس.

يتم وضع 3 أنابيب فلامولينا متقشرة على الفور في الماء البارد ثم تصريفها.

4 قم بتقطيع أواني غسيل الخيار إلى شرائح رفيعة

5 حبات ثوم وفلفل أحمر مقطعة إلى حبوب

6 شرائح من خيار لفائف الفطر enoki وترش مع الحبوب المفرومة

7 ضع في عصير الماء ، السكر ، صلصة المحار ، صلصة الصويا الطازجة Yipin ، أضف القليل من الماء واخلط جيدا

8 اسكب العصير المحضر بالتساوي على فلاموتينا فلامولينا

9 يرش بالفلفل الأحمر وتكون قد انتهيت

10 مثالية مع الكعك على البخار من دقيق الذرة والفواكه والحليب الطازج

11 Flammulina velutipes غنية جدًا بالقيمة الغذائية

12 لذيذ هو مشاركته مع الأصدقاء