فلفل روبيان أسود كامل خيار فطر كوسة زلابية بيضاء - الطعام الصيني

أرغب مؤخرًا في تناول نظام غذائي خفيف يتزامن مع سوق الأرز البري في الخريف ، وسعر روبيان Jiwei معتدل نسبيًا. لقد تلقيت للتو دقيق القمح الكامل من قمح الجاودار الذي تم شراؤه بواسطة الكنز أمس. سأجرب الزلابية اليوم. يشعر السكان أن المكونات التالية تأتي خفيفة للغاية. إذا كنت معتادًا على الكمية الموصى بها من المذاق الثقيل ، إلا أن الشعب الصيني يستهلك الكثير من الزيت والملح في حياته اليومية. بيضة 2 قطعة فطر 15 زهرة خيار 1 جمبري 300 غرام ملح 5 جرام النبيذ الطبخ 10 مل صلصة الصويا 10 مل دقيق الجاودار 250 غ الأرز البري 2 جذور زنجبيل 1/2 قطعة زيت الزيتون الكمية الصحيحة الفلفل الأبيض الكمية الصحيحة ماء الكمية الصحيحة
  • الماء البارد والمعكرونة ، أنعم قليلاً ، وتغطي جيدًا للاستيقاظ.

  • جمّدي الروبيان في الثلاجة لمدة ساعة ، ثم أزيلي القشرة وقشري خط الروبيان ، ثم قطعيها. (كنت كسولًا وكسرت الزنجبيل مع أدنى مستوى للخلاط اليدوي ، لكنه كان لا يزال دقيقًا جدًا في الوحل ، كان من الأفضل قطعه إلى قطع لمذاق جيد )

  • ينقع الفطر مقدما ويقطع مكعبات بيضاء زنجبيل مقطع ومقطع مكعبات. (ما زلت سحق باستثناء الخيار ... أشعر طعم سيئ ، دعنا نقطعه في المرة القادمة)

  • قلّب البيضة في صينية الزيت باستخدام عيدان الطعام وقسمها إلى بيض مكسور ، وإذا لم يتم كسرها بشكل كافٍ ، يمكنك إخمادها وتقطيع بعض السكاكين.

  • امزج جميع المكونات وأضف نبيذ الطبخ وصلصة الصويا والملح والفلفل الأبيض وزيت الزيتون. (أضف كمية مناسبة من الملح حسب الذوق الشخصي ، ولكن يوصى بعدم تجاوز البالغين 6 جرام يوميًا ، فمن الأفضل عدم الإفراط في تناوله)

  • ابدأ في صنع الزلابية.

  • انتقل إلى المقلاة وطهي الطعام. (العادات الشخصية هي دفع الزلابية بلطف مع الجزء الخلفي من الملعقة لجعلها غير لاصقة ، تطفو الغطاء وتغلي ، تضاف الماء البارد وتكرر ثلاث مرات ، ثم تفتح الغطاء وتغلي ، تضاف الماء البارد وتكرر ثلاث مرات ، ويصبح حجم الزلابية أكبر)

  • يمكنك استخدام الخل القديم + قطرة أو قطرتين من صلصة الصويا الخام لبدء الأكل.