"متحدثا عن الدجاج، وتتنوع الممارسة، دجاج كونغ باو، والبطاطا، والدجاج، شرائح الدجاج الباردة ...... ولكن امواى وقد تم مؤخرا طريقة جديدة لتناول الدجاج - لا توجد قطرة من النفط أوه هذا الاستخدام! أنا بدأت للتو لتسعة المقلاة الهواء الإيجابية، يمكن 20 دقيقة جعل الدجاج السوبر لذيذ ذلك! نظرة، ليس اللعاب لتتدفق ~ " المكونات
- دجاج A
- البطاطس A
- فاصوليا 2
- بصل A
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- زيت الطهي 5ML
- مالح طعم
- مشوي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 لإعداد الدجاج -
إزالة 2 العظام، وترك الدجاج سليمة -
3 الملح رش على الدجاج والفلفل الأسود، والنبيذ، مخلل 10 دقيقة -
4 الفاصوليا نظيفة الغيار، والبطاطا، وغسلها، مقشرة، مقطعة إلى شرائح البلاط تقطيع المجلس الدجاج، لحم إزالتها نقطة مكان قليلا حيث تكمل اللحم رقيقة، وسمك التوحيد إلى أقصى حد ممكن -
5 العصي النباتية ملفوفة في عضلة الدجاج، وتوخي الحذر ليس كثيرا من أجل تجنب مكافحة لفة سيئة، ولكن أيضا من السهل انتشار -
6 مسبقا نظيفة الحبل، ولفة الدجاج ثم توالت ثابتة ببطء -
7 الهواء المقلاة يتم ضبط 200 درجة 5 دقائق من الحارة -
8 الدجاج ملفوفة في رقائق الألومنيوم في لفة مسخن المقلاة الهواء -
9 الملح وصلصة الصويا وصلصة المحار والفلفل الأسود وزيت 5ML، إلى صلصة -
بعد 10 دقيقة 10 فتح احباط، لنقل فرشاة صلصة جيدة بالتساوي على لفة الدجاج، ومغطاة بورق الألومنيوم لمواصلة الخبز 10 دقيقة -
11 ضرورة ما مجموعه 20 دقيقة يمكن أن يكون لذيذ الدجاج والخضروات يلتف على البئر -
تحت 12 لتبرد قليلا ثم تقطع تمايل، تبريد أنه سيكون من الأفضل قطع، لن انتشار. -
13 الذهاب، الدجاج الطازج، مع الخضار طعم رائع أوه!
