"الشتاء الجافة، وعرضة للتغضب، مقدد والهندباء الخضراء، وإما النار واضحة، ويمكن أن تجعل الغذائي طويل دهني السمنة من الناس اضحة المعدة." المكونات
- الهندباء بقل يؤكل 40 غراما
- جزر 15 غراما
إكسسوارات
- ملح 2 ز
- خل التفاح 3 ز
- الفلفل الحار المجفف 1 ز
- أزرق خفيف جدا 1 قطع صغيرة
- زنجبيل 2 ز
- MSG قليلا
- زيت الطهي 3 ز
- حبوب السمسم قليلا (يرش السطح)
- ضوء طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المقادير: الخس المر والجزر (البصل، الزنجبيل ننسى النار). -
بعد غسلها 2 الهندباء، وقطع إلى أجزاء، تمزيقه الجزر. -
3 الهندباء ومزيج الجزر والملح إضافة، خل التفاح، MSG، مزيج لوحة جيدا. -
4 الفلفل الحار في المقطع العرضي على شكل دونات، قد يكون قطع الأسلاك، والزنجبيل تمزيقه، وشرائط زرقاء فاتحة. -
وضعت 5 في الهندباء، ويحمى الزيت في مقلاة والحرارة النفط، يسكب فوق البصل، الزنجبيل. وأخيرا، مع رش بذور السمسم (لا، لا يمكنك). -
6 الانتهاء.
نصائح
وعلى الرغم من طبق الفلفل الحار الجاف، بما في ذلك، ولكن ليس حار. الفلفل الحار المجفف ويمكن أيضا أن يكون المقلية في الزيت الساخن ثم سكبه في القائمة، لذلك حار ليكون أثقل.
