الأرز
30G
الأرز الأسود
30G
الفاصوليا السوداء
10G
الشوفان الفورية
10G
طهي بذور السمسم الأسود
30G
الفول السوداني المطبوخة
10G
المياه المساعد 1200 مل السمسم لصق المواد تقترب 1 غسل 2 الفاصوليا هجرة مترين 3 في وعاء، ينقع في الماء طوال الليل 4 وفي اليوم التالي، صب حليب 5 يسكب دقيق الشوفان، والسمسم، الفول السوداني وأضيف الماء إلى خط المياه 6 7 رئيس تثبيت 8 بداية الضرب 9 الضرب النهاية 10 في حالة سكر يكون