المكونات

 

قرنبيط

 

300G

 

جزر

 

1

 

 النفط المواد المساعدة الثوم كمية الدجاج كمية كمية الملح على الفطر الأسود كمية

 المقلية ثلاثة فطر أسود ممارسة الرئيسية فقاعة 1

غسلها 2 الجزر

3 الجزر شرائح

غسلها 4 الكراث، وقطع مفتوحة ومقطعة إلى قطع صغيرة

5 إعداد القرنبيط

قطع 6 القرنبيط إلى قطع، وغسلها

7 القرنبيط متبيض لغلي الماء

بعد جيدة 8 إلى أن سكب في سلة من الملفات الساخنة، الشطف بالماء البارد واستنزاف

بعد 9 الحرارة النفط، وإثارة يقلى القرنبيط والجزر

10 في كمية من الملح، والدجاج، ويقلب مع إضافة السكر حافة الفطر الأسود وشرائح الثوم

11 ثلاثة الخضار المقلية وتخدم، شريط لون جميل جدا