تخطي المحتوى المكونات
- الغذاء V 1
- سلك اللحوم الخالية من الدهون 65 غراما
إكسسوارات
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المقادير: أطباق V -
2 الهزيل الأسلاك اللحوم -
3 نقطة خيوط النبيذ الخالية من الدهون، صلصة الصويا، وزيت الطهي وتخلط جيدا وتوضع جانبا. -
4 غسل الخضروات الخامسة والأسماك. -
5 على متن قطع الموقف. -
6 حرق وعاء تصب عموم النفط، وصولا إلى القلي الحرير العجاف. -
7 التالي، يقلب الخضار معا في الخامس والصحة كسر. -
8 ثم إضافة بعض الملح والدجاج. -
9 توابل، يقلب جيدا وخدمتها.
