لفة مجعد - الصفحة الرئيسية لفات الملفوف الطازج، تحتوي المأكولات البحرية التوفو الفطر والجزر الفطر - الطعام الصيني

الملفوف 1 التوفو وطيد 350G جزر نصف عش الغراب 4 فطر 10 القفلوط الكراث الأندلسي 2، يمكن أن يكون أكثر قليلا مثل Congxiang الذهب أذن البحر لو 1 صلصة الصويا 3 ملاعق طعام من نصف الفلفل الأسود نصف ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض نصف ملعقة صغيرة
  • إعداد جميع المكونات ما عدا، بالإضافة إلى التوفو، وجميع المفروم

  • المفروم والبصل الأخضر والمقلية المسمار أذن البحر أولا، لا تحتاج لوضع التوابل. ثم تقلى جميع الحشوات المفروم المتبقية، لا تحتاج لوضع التوابل.

  • تسخينها في الميكروويف LaoDouFu أربع دقائق، والسماح LaoDouFu هطول الماء، ولكن أيضا التوفو حازم طهي الساخنة. ثم حشو معا المختلط والمفروم التوفو الشركة، بالإضافة إلى ثلاثة ضخ ملعقة نصف، ونصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود والفلفل الأبيض نصف ملعقة صغيرة. كل ملعقة حساء الصينية.

  • تغلي وعاء من الماء المغلي، وطبخ الملفوف والحبوب الكاملة إليها، تجريد خارج من الأوراق الكبيرة المغلي لينة قبالة.

  • وفات الربيع لفة طريقة المشاركة ملء ورقة ألف مليون دولار!

  • متى يمكنني أكل الطعام البارد والطعام الساخن. وبالإضافة إلى ذلك يمكنك جعل سكب الحساء على القمة، ويمكنك أيضا استخدام صلصة جاهزة. أنا أفضل التايلاندية صلصة الفلفل الحار الحلو، ولفة الملفوف الطازج وركوب ذلك!