"شي هو قيمة غذائية عالية من الفواكه والفيتامينات والبروتينات وغنية في الأحماض الدهنية والصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم ومحتوى حمض الفوليك عالية، والقيمة الغذائية للزبدة يعادل ديه" كريم الغابات "في العالم." المكونات
إكسسوارات
- حليب 500 ML
- عسل كمية مناسبة
- حلو طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 تفاحة قطع الأفوكادو والموز الى قطع صغيرة -
2 صب صندوقين من الحليب، بالإضافة إلى العسل. -
3 في الخلاط ويحرك إلى عجينة. -
الانتهاء 4: ميلك شيك التغذية لذيذ والحلو وحريري، وهذا هو المفضل للأطفال والشباب والتظاهر أنا شاب وكازاخستان يمكن أن يوصي عقد العسل، والحلو. اللبن فوق وضع بضع الحضض زينت أوراق النعناع إذا كان هناك سوف تبدو أكثر جمالا.
نصائح
لا يمكنك إضافة العسل
