"تأثير الإسفنج مع السعال والبلغم، والتبريد إزالة السموم في الدم. يمكن أن تحمي الجلد، والقضاء على اللوحة، ومنع شيخوخة الجلد، والجلد هو الجمال نادرة وحساسة سهم. واللوف تساعد على نمو الدماغ لدى الأطفال والمسنين صحة الدماغ، لذلك اقول، وتناول اللوف لأجسادنا، ولكن الفائدة هي أن الكثير من يو! اللوف إما المقلية أو على البخار، وطعم جديد ولذيذ جدا، المتطابقة مع رائحة البيض المقلي والمذاق والقيمة الغذائية كلها عظيم! مثل هذه المواد البسيطة، سارعت أبسط اللوف نهج البيض، لكنه لا يفعل ذلك ليس من السهل جدا القيام به؟ الأهم هو قيمته الغذائية والصحية العالية، الاستهلاك المنتظم، وفوائد الكثير يو! " المكونات
- لاعب اللو 1
- بيض 2
- البصل الأخضر الفقرة 1
- زنجبيل كمية مناسبة
إكسسوارات
- شي Sanxiang كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
FIG المواد الخام. -
2 اللوف تخفض بلطف الجلد، مقطعة إلى قطع الفرن. -
3 البصل الأخضر والزنجبيل المفروم. -
4 طرق البيض في وعاء، يضاف قليلا تبريد المغلي والبيض المقلي طعم سيكون رقيق جدا. -
5 كسر بالكامل. -
وضع 6 ووك بعض عموم النفط مسحوق المقلية في البيض، المقلية، ومجرفة من وضع الاستعداد. -
7 وعاء آخر إضافة القليل من الزيت، البصل المقبل والزنجبيل مقلي بعد الحرارة. -
8 كتلة القلي لمدة دقيقة واحدة في الاسفنجة لتليين. -
9 زائد شي Sanxiang يقلب جيدا. -
10 بالإضافة إلى كمية من الملح حسب الذوق. -
11 قبل اليوم التالي إلى البيض المقلي. -
12 ليقلب بما فيه الكفاية لعموم بالتساوي.
