المكونات

 

الكرنب السلقي

 

400G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية من البصل والملح الفلفل الحار والثوم كمية صلصة الفلفل كمية كمية كمية المحار وفول الصويا

 1 الكرنب الكرنب نهج الماء الساخن، ومن ناحية ممزقة الى قطع صغيرة

2 المجففة شرائح الفلفل الأحمر والبصل الأخضر والبصل الأخضر قطع، شرائح الثوم

3 وعاء الزيت الساخن، في الفلفل

4 الفلفل الحار المجفف والبصل والثوم في

5 ومن ثم في الكرنب ويقلب بسرعة

6 صب صلصة المحار

7 ثم تسكب الصلصة

8 إضافة كمية مناسبة من الملح ويقلب بسرعة

بعد ضجة عموم بالتساوي 9