المكونات

 

التوفو

 

200G

 

طفل فول الصويا

 

100G

 

اللحوم المسمار

 

50G

 

 اكسسوارات الفلفل 200G ملحوظ كمية كمية جديدة 50G 20G السكر جميلة من MSG

 يو-1 ممارسة التوفو مكعبات الفلفل والزيت الأحمر والملح والسكر والغلوتامات أحادية الصوديوم منقع جميلة غيار جديدة

2 فول الصويا الفراغ الفرعية بلانش

3 التقطت مع اللحم المسلوق احتياطي المياه مسواك المسمار

4 صب التوفو وضعت في اللحوم مسامير القرص بدوره وفول الصويا الفرعية

ثم تدفقت 5 حيث منقع سكب الفلفل تبخير 10 دقيقة