المكونات

 

الحبار حيوان بحري هلامي

 

2

 

 كمية المواد Laoganma

 خبز Laoganma الحبار النهج قطع الحبار لإزالة الأحشاء غسلها 1

2 المقلاة متجر سلة رقائق القصدير، ويلقي الحق في مبلغ من Laoganma الحبار، شقة على احباط

المقلاة 3 الهواء وضعت في 180 درجة، والوقت ثماني دقائق وضع

4 بدون قلب وسيطة، والوقت لسحب الأزرق المقلية

5 وجبات خفيفة لنفسي، الطعام الساخن