اللوتس عناب عصيدة الصحة

"هذا عصيدة مثالية لفصل الصيف تناول الطعام لوتس لديه النار المسببة للأمراض الحرارة وضغط الدم، وتعزيز دور النوم؛. العناب مع الطحال والدم والكبد الكبد ومضاد للسرطان ورم القامع ليوم واحد. وعاء، والكامل للطاقة، واللون هو جيدة. يوم كامل من الطاقة الإيجابية ". المكونات

لوتس 50 غراما
عناب 4
الأرز الدبق 50 غراما
فاصوليا حمراء 50 غراما
الحضض 20 غراما
دودة الحرير 30 غراما

إكسسوارات

سكر كمية مناسبة
عسل كمية مناسبة

حلو طعم
طبخ الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 اللوتس غسل الوقوف.
2 عناب غسل الوقوف.
3 الأرز الدبق، وغسل، نقع 2 ساعات قبل الاستخدام.
غسلها 4 الفاصوليا الحمراء، ينقع لمدة 2 ساعة قبل الاستخدام.
5 الحضض غسل الوقوف.
6 وعاء، والنار المياه تغلي إضافة حريق صغير، إضافة إلى المواد الرئيسية، المغلي لمدة 20 دقيقة. إلى جانب الخيط السري والتغذية وصحي ولذيذ.