"الصيف الحار ، تناول بعض الأطباق الباردة المنعشة! هذا الطبق سهل التشغيل ، طعمه حلو وحامض ، وله بعض القيمة " مكونات
اكسسوارات
- معجون السمسم 3 مغارف
- خل حمض التفاح 1 مغرفة
- السكر 1 مغرفة
- ملح نصف ملعقة
- بذور السمسم المبلغ الصحيح
- الحلو و المر المذاق
- مزيج براعة
- عشر دقائق مضيعة للوقت
- بسيط الصعوبة
-
1 أضف الماء إلى الوعاء واغلي ، اغسل اللوبيا وضعه في الوعاء -
2 إزالة اللوبيا وغسلها في الماء البارد. -
3 استنزف الماء ، وقطع سيقان اللوبيا وقطع إلى أقسام -
4 خذ وعاء صغير وأضف 3 ملاعق من معجون السمسم وملعقة من خل التفاح وملعقة من السكر ونصف ملعقة من الملح واخلطهم جيداً. -
5 رش على اللوبيا ، ورش السمسم وتناول الطعام -
6 حلو وحامض ، فاتح للشهية خاصة ، مناسب جداً لهذا الصيف الحار. للتزيين ، أضع القليل من الطماطم ، هل هي مزاجية للغاية؟
نصائح
لا يوجد خل التفاح ، يمكنك استخدام الخل الأبيض وعصير الليمون بدلاً من ذلك
