المكونات

 

سبانخ

 

250G

 

 النفط المواد المساعدة كمية مسحوق الدجاج كمية كمية الملح كمية الثوم

 1 الثوم المقلي المواد FIG ممارسة السبانخ

اثنين جيدة غادر ربط جذور السبانخ غسلها مع ظهور بثور حول

السبانخ ثم تقطع إلى أقسام 3

4 الثوم حرارة مقلاة

5 السبانخ تحت المقلية

6 الملح المقلية

تحت 7 مسحوق الدجاج بهار المقلاة