هو "الدهون الخريف تكملة الخريف، وتناول اللحوم والبيض لإضافة الطاقة المناسبة لزم الأمر، هذه القناة اللون لفة البيض المكونات الرئيسية هي اللحوم والجزر والبيض. لفات البيض مع القائم على اللحوم، إضافة لون الجزر الجميلة فحسب، ولكن أيضا أكثر مغذية. لذيذ لذيذ ومن قبل كبار السن والأطفال المفضلة، لأن النمذجة جميلة جدا، لا مأدبة الطعام جيد جدا. " المكونات
- لذيذ دقيق الشوفان الفورية 40 غ (MyllynParas)
- بيض 4
- جزر نصف
- لحم 200 غرام
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- دقيق الذرة كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
المكونات 1 الغيار. -
2 اللحم مع الملح والفلفل ودقيق الذرة، وصلصة الصويا، والزنجبيل، وتصب في 30 غراما من دقيق الشوفان. دقيق الشوفان مع استيراد الفنلندية Myllyn باراس لذيذ دقيق الشوفان الفورية، طعم أفضل. -
3 على طول اتجاه أثار بقوة. -
4 مسح في الجزر نهاية. -
يسكب 5 في اللحوم، وإثارة مرة أخرى في نفس الاتجاه. -
6 بيضات في وعاء، وإثارة، وأضافت ذيذة Myllyn الفقرات 10 غرام دقيق الشوفان الفورية والملح، وتخلط جيدا. -
وأضافت 7 الحرارة قدر كمية من النفط، في كمية دوران وعاء بعد البيض، والبيض حتى عزز تماما. -
8 المتخذة تمهيد دان بي، طبقة موحدة لوضع اللحوم. -
9 لفة بعناية حتى الجلد البيض. -
10 مع غلاف بلاستيكي، كزة ثقوب في الفيلم مع مسواك جديد. -
11 بدوره على وعاء الماء، والبيض على البخار لفات عشر دقائق على المياه المفتوحة. -
12 اتخاذها للخروج والسماح لتبرد، وشريحة وخدمتها.
نصائح
النصائح: 1، فرشاة مع طبقة رقيقة من غير عصا النفط القاع عندما المقلية الجلد، لا صب الكثير من النفط. 2، والصور النمطية حزمة من الوظائف التفاف البلاستيك. إضافة كمية مناسبة من الطحين واللحوم ليس من السهل أن تنقطع.
