"هذا هو صحي ولذيذ. الأطباق الجانبية بسيطة. هش الفطر الفم ولها تأثير جيد الكسح من الدهون في الجسم." المكونات
- فطر هراني
- ثوم 2
- البصل الأخضر قليلا
- ثوم 3
إكسسوارات
- ملح قليلا
- دجاج قليلا
- نشاء 1/5 ملعقة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 العذبة غسل الفطر. كتلة مزقتها باليد. الماء المغلي. هذا يجب طبخ طهي تماما. -
(2) وقطع الثوم والبصل ومنحرف قطع سكين. -
3 غسل الفطر باردة جدا. استنزاف احتياطي المياه. -
4 نفط من المقلاة. في الفطر، ويقلب. ثم يضاف الثوم. البصل الأخضر والثوم إضافة القليل من الملح. -
5 ربط رقيقة IOU نقاط الدجاج ويقلب. -
6 إزالة من الحرارة.
