المكونات
ضلوع رقيقة
600G
التوفو
500G
سواغ الزيتون الملح النفط إلى المخمرة كمية الثوم كمية كمية كمية كمية الكراث والكزبرة من صلصة الفلفل كمية النشا كمية كمية كمية من السكر
أضلاعه مطهو ببطء التوفو ممارسة 1 المكونات جاهزة.
2 التوفو غسلها المفروم أولا إلى قطع صغيرة، مع صلصة الصويا، الذرة، شي Sanxiang وزيت الزيتون الحفاظ على وضع الاستعداد، قطع التوفو إلى قطع صغيرة لإزالة ماء الشطف، المخمرة الثوم المفروم، البصل المفروم والبقدونس.
3 حرق مقلاة ساخنة صب بعض زيت الزيتون، إضافة الثوم صلصة جراد البحر طبق مقلي.
4 وبعد ذلك في الضلوع منقع.
5 تقلى نقل بالتساوي كمية من صلصة الصويا من السكر.
6 ثم صب التوفو.
7 الوجه بلطف التوفو إلى تجزئة تجنب.
8 وإضافة القليل من الملح والفلفل، بالإضافة إلى كمية من الماء.
9 يغلي ثم صب جراد البحر الثوم المطبوخ مع.
بعد ولادة هوك 10 إلى البصل والبقدونس عجينة النشا، يمكنك إيقاف.
