عادة ما أشتري بعض علب الخضار المجمدة المختلطة في هيما وأخزنها في الفريزر ، وعندما يتم استخدامها ، يتم طهيها بدون إذابة. (كل شيء خارج الموضوع ، عودة إلى الموضوع) خذ كمية مناسبة من الخضار المخلوطة (كم تأكل وكم تأكل) ، اغسل عدة مرات ، ضعها في وعاء من الماء المغلي واطهي
يتم شراء الروبيان أيضًا في Hema ، الجمبري المجمد في الأساس ، فهو أسرع. عندما تنضج الخضار المخلوطة تقريبًا ، ضعي الروبيان المذاب واطهيه (يجب غسل الروبيان عدة مرات بعد الذوبان حتى لا يكون هناك لزج أو زلق) بعد الطهي ، يُرفع عن النار ويوضع جانباً
البطاطا الحلوة والبطاطا الأرجواني مقشرة ومقطعة مسبقًا ، مطهية بالبخار في قدر ، جانباً (يمكن استبدال هذا ، ليست هناك حاجة لاستخدامه. يمكن استبداله بالبطاطس الأخرى ، مثل البطاطا ، اليام ، القلقاس ، أو يمكنك إضافة بيضة مسلوقة أخرى. لقد قمت بطهي البيضة المسلوقة اليوم ، واتضح اتضح أنه رجل سيئ )
افتح شرائح الخس ، ونظفها وامزجها إلى حجم مستساغ ، وضعها في مجفف السلطة للجفاف
ثم نقطع الطماطم الصغيرة والفواكه والخيار ونقطع الجوز ونقطعها ونضعها جانباً
أخيرا، إذا كنت تأكل في المنزل ، فقم بإعداد وعاء مباشرة ، وقم بتجميع جميع المكونات معًا ، ثم ضع صلصة السلطة المفضلة لديك ، واخلطها معًا ويمكنك البدء في تناول الطعام. إذا كنت ترغب في صنع بينتو ، يمكنك تحضير كوب ماسون ، ووضع الصلصة في الأسفل ، ووضع المأكولات البحرية ، واللحوم أو الأطعمة الأساسية التي ليس من السهل غمرها في الطبقة الثانية ، والطبقة الثالثة مناسبة لإضافة الخضار والفواكه المقطعة ، وأخيرًا ضع يتم الانتهاء من الخس الأخضر. عندما تأكل ، اقلب الزجاجة رأسًا على عقب ورجها لبدء الأكل (هذه هي الطريقة لطهي الأطباق ، أنا مجرد حمّال) ، خاصتي معبأة وإحضارها إلى المتجر ، يجب أن يتم تبريدها في الثلاجة ، وعندما يتم طلب الوجبة ، صبها في وعاء كبير وصب الصلصة ابدأ بالعصير
