مومورديكا تشارانتيا
1
فطر الخريف
15 غ
إكسسوارات زيت الزيتون ملح ملائم 3 جرام محلية الصنع MSG 2 جرام صلصة محار 3 مل ثوم 5 فصوص فلفل أصفر نصف لون فلفل أحمر نصف ممارسة القرع المر يقلى 1 القرع المر ، نصف الفلفل الأحمر والأصفر 2 قومي بغلي الماء الساخن في قدر وقليل من الملح والبطيخ المر لمدة دقيقة واحدة 3 بعد الغليان ، قم بصب البرد على الفور واحتفظ باللون الأخضر 4 ابيضاض الفطريات 5 شرائح فلفل رومي 6 شرائح ثوم 7 ضع زيت الزيتون في الوعاء 8 سخن شرائح الثوم حتى تفوح رائحته 9 يضاف القرع المر المسلوق ويقلب 10 بعد ذلك ، ضعي الفلفل والفطر أضف حوالي 3 غرامات من الملح أضف القليل من صلصة المحار 13 أضف القليل من مادة MSG محلية الصنع إلى المقلاة ، والمكونات الرئيسية هي جلد الروبيان والأعشاب البحرية 14 طبق مقلي