المكونات

 

بامية

 

100G

 

جمبري

 

150G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح أول كمية ضخ كمية كمية من الفلفل النبيذ، نشا الذرة QS المياه

 الروبيان المقلي البامية المكونات جاهزة لممارسة 1

2 طهي الروبيان، مقشرة، قشر الجمبري.

تغسل البامية 3، مقطعة إلى شرائح.

4 وعاء الزيت الساخن، في البامية، إضافة النبيذ تغيير يقلب اللون،

5 إضافة الروبيان،

6 محنك مع الملح والفلفل والذوق نشر،

7 الماء، ويمكن النشا رشاقته.